Ikke gå glipp av dette! Gratis foredrag og trening med Mads Kaggestad torsdag 23 april.

Mads Kaggestad deler sine erfaringer fra sykkelsporten og trening – foredrag og spinning 23.april kl 18.00

Våren er her og syklistene er allerede blitt supermotiverte ved å kunne trekke ut på landeveien eller gode terrengstier. Arendal Cykleclub, i samarbeid med Atletica, ønsker å toppe motivasjonen enda mer ved å invitere til gratis foredrag og spinning med Mads Kaggestad.

Mads er kjent som ekspertkommentator på TV2 og har tidligere vært sykkelproff i Credit agricole. Nå kommer han til Sparebanken Sør Amfi for å fortelle om sine erfaringer fra sykkelsporten.

Mads Kaggestad ærlig talt

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

I foredraget vil Mads Kaggestad fortelle om historier fra sykkelsporten og knytte dette opp mot trening og egne erfaringer. Kanskje får vi noen gode tips eller litt sladder som ikke har blitt nevnt på TV’en. Foredraget tar ca 1 time.

Etter foredraget går vi å skifter til sykkeltøy. Mads vil lede oss gjennom en spinning økt hos Atletica. Spinning økten er tenkt å vare en time. I spinning timen skal det være mulig å få kjenne både puls og litt blodsmak om en ønsker det.

 

Sted: Sparebanken Sør Amfi

Dag: Torsdag 23. april

Tid foredrag: Kl 18.00-19.00

Tid spinning: kl ca kl 19.15-20.15 – max 30 plasser (15 plasser til ACC medlemmer og 15 plasser til Atletica-medlemmer)

 

 

 Påmelding: terje@atletica.no – kun epost.

Husk å skrive om du melder deg på både til foredrag og spinning. «Første-mann/kvinne- til-mølla» gjelder. Det vil bli laget venteliste for spinningen.

 

Mer om Mads:

Født 1977

Tidligere landeveissyklist

Sykkelproff i 5 år; Team Krone (1 år) og Credit Agricole (4 år)

Nå kjent som ekspertkommentator på TV2 sammen med sin far Johan Kaggestad